పుచ్చకాయ ఉపయోగాలు | usesof watermelon
వాస్తవంగా “పుచ్చకాయ అనేది కుకుర్బిటేసి కుటుంబానికి చెందినఒక అద్భుతమైన రుచికరమన ఎర్రని పండు. ఇందులో అనేక పోషక విలువలు ఉంటాయి అనేది వాస్తవం ఇందులో నీటిశాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది , వాస్తవంగా ఇది తీపి పండు ఇది ఎర్రగా ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది . ఇందులో మన ఆరోగ్యానికి అవసరమన అనేక పోషక పధార్ధలు ఉన్నాయి . పుచ్చకాయ గుండ్రంగా లేదా కొద్దిగా పొడుగుగా ఉంటుంది ఇది దోసకాయ లాగా పొడుగుగా ఉంటుంది ఇవి పెద్ద పరిమాణంలో ఉంటుంది, … Read more