నిమ్మకాయ ఉపయోగాలు వాటి లాభాలు 

ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మకాయ నీటిని తీసుకోవడం వల్ల మంచి   ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి  

నిమ్మకాయలో  విటమిన్ సి  మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి

నిమ్మకాయలో  విటమిన్ సి  మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి 

ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉండి    ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల సెల్యులార్ నష్టం నుండి రక్షిస్తాయి

నిమ్మకాయ నీరు జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు

ఇది తేలికపాటి మూత్రవిసర్జనగా కూడా పని చేస్తుంది

మీరు ఏదైనా ప్రతికూల ప్రభావాలను ఎదుర్కొంటె  , నిమ్మరసం తీసుకోవడం మంచిది

అంటూ వ్యాదులనుండి రక్షిస్తుంది